Zomerstop? Die kennen we niet.

Iedere woensdagavond wordt er op de velden van FC Dauwendaele getraind, nog als afbouw van het afgelopen seizoen, om kleine pijntjes er uit te lopen, om gezellig collega’s te ontmoeten, om de basisconditie op peil te houden. Zo heeft iedereen wel 1 of meerdere redenen om aanwezig te zijn en volgens eigen inzicht mee te doen.

De oefeningen van trainer Wim zijn evenwichtig en afgestemd op deze fase van het seizoen. Voldoende tijd om naast inspanning op de rustige momenten bij te kletsen over vakantieplannen, oefenwedstrijden en belevenissen in het laatste competitiedeel. Zo trainen we met z’n allen door naar de volgende fase; de opbouw naar het nieuwe seizoen. Ook daar zit uiteraard een trainingsopbouw in met afgestemde oefeningen en intensiteit.

Maar deze weken dus nog even niet. Ontspanning door inspanning is het devies. Trainen op een ontspannen manier, de foto’s zijn het bewijs!

Geef een reactie